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纖維：全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。當微循環出現障礙時

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2014年愛爾蘭國家橄欖球隊的一研究發現,與對照組相比會轉換成對提升免疫力很重要的維生素A。

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除身體被賣光，瘦子的副業也經營得有條有理，豈論是酒吧、衣飾業或是美式餐廳，瘦子都光榮臨時還沒被疫情影響而關門。圖／JIUJIU供應

而接下來他的小我第2張新專輯「EARTHBOUND」也將於2月16日正式發行，並在本年舉行個人演唱會，加上還有片子「速命道」將上映，2022年必將出色可期。

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